Identifique las dietas locas

A todos nos advierten de ellas pero muchos caen en la tentación de hacer una de las famosas "dietas locas" que no le traerán resultados positivos a su salud.

Por eso hoy, con la nutricionista Kathryn Von Saalfeld, vamos a hablar de las dietas locas y cómo identificarlas a tiempo.
Según la nutricionista, Katrhyn Von Salfeld lo más importante es no convertir en un número la meta para bajar de peso-

El secreto está en que comer y no en cuanto comer, además no se debe perder el control por restricciones, alimentos prohibidos, los “no puedo” y permisos.

Un plan de acción enfocado en mejorar su alimentación le puede ayudar.

Su usted desea obtener más información puede comunicarse con Kathryn Von Saalfeld, al 22 56 80 67 o búsquela en el Facebook: Clínica de nutrición Von Saalfeld.