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"Que lindo mi novio... Se preocupa tanto por mí, que siempre quiere saber dónde estoy"...

¿Le resulta familiar este tipo de frases? Hay personas que tienen una pareja muy controladora y al inicio lo ven como algo bueno, pero poco a poco comienzan a sentirse asfixiadas.

¿Cómo detectar a una persona controladora?.

A esa pregunta, Buen Día quiere ayudarle a dar una respuesta con la ayuda de la coach y motivadora Laura Zoch.

Principales signos de manipulación: 

A. Distorsión de la verdad o la justicia.
B. Ponen todo siempre a su favor. 
C. Generan culpa y/o miedo.

D. Minimizan dificultades
E. Necesidades de otros. 
F. Necesidad de estar en control.

Cómo controlarlo: 

A. Póngase en contacto con sus emociones. 
B. Busque patrones de conducta. 
C. Busque a terceros.

D. Establezca límites.  
E. Pida acciones correctivas.
F. Use su poder de elección

Para más información puede escribirle al correo: [email protected]