Nutrición
Opciones de batidos para concentrarse mejor y tener más energía
Azúcares como el de la piña y el banano son aptos para el cerebro
Hay días tan intensos en los que tenemos tanto que hacer, que las energías simplemente no nos rinden.
Muchos se toman una bebida energética, pero ya hemos visto que no son muy recomendables.
Por eso acá le vamos a enseñar cómo se preparan dos batidos que le dan energía extra de forma natural y que le ayudarán a concentrarse más.
Observe todos los detalles en el video adjunto a la nota.
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