<p>Nos metemos a un gimnasio y nos ejercitamos para tener un cuerpo saludable, para eliminar grasa y ganar músculo. Pero siempre hay alguna parte en la que nos enfocamos más.</p>

<p>Nos fuimos a un gimnasio para preguntarle a la gente: ¿cuál parte del cuerpo prefieren entrenar? </p>

<p>Le contamos que usted puede, por ejemplo, tonificar las piernas y hacerlas lucir como siempre ha querido.</p>

<p>Además recuerde que entre más músculo tenga, más fácil quema grasa.</p>

<p>Nos acompaña en la casa de <em>Buen Día</em> Pablo Salazar, entrenador personal, para mostrarnos ejercicios para las piernas.</p>

<p>1- Algunas personas se les acumula la grasa en la zona interna de las piernas: ¿se puede fortalEcer y tonificar esa parte?</p>

<p>2- ¿Cuáles ejercicios podemos hacer?</p>

<p>3- ¿Qué objetos podemos utilizar en el entrenamiento?</p>

<p>4- ¿Cuántas veces a la semana recomienda trabajarlas?</p>

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Le contamos que usted puede, por ejemplo, tonificar las piernas y hacerlas lucir como siempre ha querido. Además recuerde que entre más músculo tenga, más fácil quema grasa.

¿Cuál parte de su cuerpo le gusta más entrenar en el gimnasio? Hoy le proponemos a trabajar piernas

Le contamos que usted puede, por ejemplo, tonificar las piernas y hacerlas lucir como siempre ha querido. Además recuerde que entre más músculo tenga, más fácil quema grasa.