Por Yessenia Alvarado |14 de julio de 2020, 20:08 PM

Superar el COVID-19 se vuelve más difícil cuando se tiene alguno de estos factores de riesgo.

Una encuesta realizada por la Caja en el 2018 reveló que el 32,4% de la población mayor de 19 años padece hipertensión arterial.

La diabetes y la obesidad también preocupan.

La misma encuesta del 2018 mostró que el 10,9% de la población tiene diabetes y lo sabe, pero además un 3,9% que también padece la enfermedad no solo sabía. En total un 14,8% de los costarricenses sufren diabetes.

Para prevenir la hipertensión arterial es ideal mantener un peso saludable, limitar el consumo de alcohol, evitar el tabaco, comer menos de 2,4 gramos de sal por día y hacer ejercicio unos 30 minutos, 5 días a la semana.