En diciembre cambia la rutina y patrones alimentarios de muchas personas

En esta época de fin de año muchos caen en la tentación de los tamales y la pierna de cerdo, y por lo general comen más de la cuenta en cada cena.

Por eso la psicóloga especialista en trastornos de la conducta alimentaria, Rocío Azofeifa, le brinda consejos para comer lo que le gusta sin perder el balance y sin sentimientos de culpa.

Si desea contactarla puede llamar al 8343-7968.