Conozca cuáles son los alimentos saludables para elevar el nivel de felicidad

Lamentablemente los alimentos que nos suben más el ánimo son aquellos que nos llevan a engordar.

Lo bueno es que esta no es una regla escrita en piedra.

La naturaleza también tiene alimentos que literalmente nos brindan felicidad.

En el video adjunto a la nota le mostramos cuáles son estos alimentos.