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De boca en boca

Atleta Gabriela Traña abre gimnasio en Alajuela

'Traña Healh & Sport' brindará adicionalmente servicios de terapia deportiva y nutrición.

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Nutrición

Acá le enseñamos a leer las etiquetas de los alimentos

Etiquetas proporcionan información sobre nutrientes del alimento

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Nutrición

Pejibaye: Bondades y sus beneficios

Este fruto contiene gran vitamina A y vitamina C

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Salud

Dos de cada diez costarricenses padecen de diabetes pero lo desconocen

Un grupo de especialistas en nutrición y medicina se reúnen para analizar los desafíos que tiene el país en esta materia.

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Nutrición

Opciones distintas para fomentar el consumo de vegetales

Lo recomendable según los nutricionistas es consumir vegetales dos veces al día

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Nutrición

Saciedad vs ansiedad, diferencias, causas y consecuencias

Aprenda a calmar esa ansiedad que le da después de comer, ya que le puede generar problemas de sobrepeso y salud

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Estilo de Vida

¿Usted es de las que termina comiéndose la cena de sus hijos?

El médico especialista en nutrición Mauricio Barahona, está con nosotros para explicarnos casos muy comunes que hacen que las mujeres aumenten de peso, sin darse cuenta.

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Nutrición

Beneficios de la manzana

Esta fruta contiene grandes cantidades de potasio, que ayuda a controlar la presión arterial y reduce el riesgo de un ataque cardiaco

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Salud

Consejos para disfrutar en diciembre y no rodar en enero

Existen formas de darse un gustito y consumir estas comidas sin remordimiento

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Estilo de Vida

Sepa identificar adicciones a la comida

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Estilo de Vida

Consejos para disfrutar en diciembre y no rodar en enero

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Estilo de Vida

¿Realmente existen las pegas?

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Estilo de Vida

Aproveche las hierbas aromáticas y algunas plantas para sus ensaladas

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Estilo de Vida

Aprenda a sobrevivir a los atracones en épocas navideñas

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Estilo de Vida

Comer toronja en ayunas podría ayudarle a quemar más rápido la grasa

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Noticias

Cuide su peso en esta navidad con los tamales, queque y rompope

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Estilo de Vida

Psicóloga nos explica por qué nos refugiamos en los alimentos para obtener emoción positiva

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Estilo de Vida

Conozca el contenido calórico de las bocas más comunes en fin de año

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Estilo de Vida

Sepa cómo saber si usted es una persona celíaca

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