Última Hora

Los cambios hormonales que llegan con la menopausia provocan molestias como los famosos calores, dolores de cabeza e insomnio.

Si está enfrentando esta etapa, le tenemos una buena noticia, esas incomodidades se pueden aliviar o disminuir con algunos alimentos.

La nutricionista, Melania Cevo, nos dice a continuación qué tiene que comer la mujer que enfrenta cambios hormonales.

Si desea contactarla puede hacerlo a los siguientes números: 8808-7129 / 8837-5398 / 8387-9685.

Para más detalles puede ver el vídeo adjunto.