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Si usted quiere disfrutar un delicioso postre en estos días de calor, le presentamos una opción fácil, deliciosa y sencilla de preparar que se puede hacer en pocos minutos.

Además de refrescarle esta receta le aportará menos de 100 calorías.

Este postre se prepara con:

Fresas
Helado bajo en grasa
Gelatina
Y vasos transparentes

La fresa aporta vitamina A que ayuda a mejorar la visión.

Además es cardio protectora por lo que protege el corazón  y aporta fibra por lo que ayuda a combatir, el estreñimiento.

Observe la preparación en el video adjunto.