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El dolor en la pelvis es una de las principales razones por las que las mujeres consultamos al médico. Se estima que un 20% de las mujeres entre los 18 y 50 años lo han presentado en algún momento.

Cuando ese dolor ya sobrepasa los seis meses es considerado dolor pélvico crónico.

Por esta razón, queremos compartir con usted tres ejercicios que puede hacer en casa que le ayudarán a aliviar esta molestia.

Observe todos los detalles en el video adjunto.