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¿Usted sabía que dormir menos horas de lo recomendado podría tener relación con el sobrepeso?​

La falta de descanso produce una serie de efectos en el organismo que promueven la acumulación de grasa y afecta el metabolismo.

Para ahondar en este tema nos acompañó la doctora Liliana Estrada, especialista en medicina del sueño.

Si desea contactarla puede hacerlo al número de teléfono 2522-1000.