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Si usted acostumbra a hacer meditación o aún no se anima por no saber cómo, definitivamente tiene que ver la siguiente nota, donde le contamos sobre el proyecto digital “Vive la Meditación”.

Ella es Jessica Castillo, tiene 30 años de edad, es ingeniera industrial, sin embargo, desde hace tres años se dedica profesionalmente al yoga y la meditación, y en abril de este año emprendió un proyecto digital llamado: “Vive la Meditación”.

El contenido que ofrece Jessica lo puede encontrar en Spotify como “Vive la Meditación”, en su canal de YouTube “JessiBeYoga”.

Y otra plataforma donde puede acceder a las meditaciones y más contenido es el Instagram “JessiBeYoga”.