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Existen personas tan negativas que con solo que crucemos algunas palabras con ellas, termina uno sintiéndose desgastado y sin energía.

Las personas tóxicas nos quitan vitalidad, aumentan el estrés y lo que es peor, muchas veces, si se pasa mucho tiempo junto a ellas terminamos hablando y pensando de manera similar.

Este martes estuvo en Buen Día la psicóloga clínica Lourdes Relloso.

Ella es española y se encuentra de visita en nuestro país como parte del lanzamiento de la organización internacional Woman Leader, así que quisimos aprovechar toda su experiencia en este tipo de temas para desarrollar esta conversación.

Para más detalles puede ver el vídeo adjunto.