Rutina de baile en casa que le quitará el estrés

Llegó el momento de correr los muebles de la sala y ponerse a bailar.

El baile no es solo una actividad que nos alegra y nos quita el estrés, también es un excelente ejercicio.

Un experto le enseña cómo sacarles mayor provecho a estas sesiones de baile, para que trabaje más sus músculos y queme más calorías.

Puede solicitar más información en el gimnasio Arena Trek: 2228-7667