Estilo de Vida
Nutricionistas recomiendan comer frijoles a diario
Este grano ayuda a prevenir la mal nutrición, pues tienen proteína, fibra, hierro, calcio y es libre de grasa
La Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO), promueve comidas sanas a base de productos tradicionales como el frijol.
Este grano ayuda a prevenir la mal nutrición, pues tienen proteína, fibra, hierro, calcio y es libre de grasa.
Ayuda a prevenir el cáncer, a regular el sobrepeso y disminuir el colesterol.
Costa Rica se ubica entre los 10 países más obesos de Latinoamérica.