Por Teletica.com Redacción |10 de julio de 2019, 5:46 AM

La manzana es tan poderosa, que comernos una al día nos puede traer muchos beneficios.

Por ejemplo, previene el estreñimiento, la diarrea, evita la formación de células cancerígenas y protege los huesos.

Por eso mismo, queremos que usted incluya esta fruta no solo como merienda, sino que la use como un ingrediente en su cena, en la ensalada o como postre.

Hoy la nutricionista Melania Cevo nos acompaña para darnos algunas ideas de cómo preparar la manzana de diferentes formas.

Si desea contactarla puede hacerlo a los siguientes números: 8808-7129 // 8837-5398 // 8387-9685.