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Muchas son las personas que sacan papel y lápiz para anotar su lista de propósitos 2019, pero son pocas, las que pasan de la teoría a la práctica.

Una de ellas es la presentadora de "Buen Día", Thais Alfaro, quien contó en diciembre que una de sus metas para este año era retomar el ejercicio.

Alfaro confesó que va junto con su esposo, Jonathan Villarreal, a un parque cerca de su casa y realizan ejercicios con la asesoría de un instructor, quien los visita tres veces por semana.

Vea lo disciplinada que es la presentadora en la siguiente nota.