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Pocas cosas son tan fastidiosas y desgastantes como no poder dormir en la noche.

A muchos les pasa que esas desveladas se van haciendo costumbre y cuando se dan cuenta ya tienen serios problemas de insomnio.

Lo más preocupante de todo es que según un estudio reciente, esa falta de sueño puede estar asociada con algunas causas de muerte.

Infecciones, enfermedades del corazón y la diabetes son solo algunas vinculadas con un mal dormir.

La doctora Liliana Estrada, especialista en medicina del sueño está en Buen Día para hablarnos sobre el tema.

Si usted desea contactarla puede hacerlo al número 8686-8625 o al 2522-1000 extensión 6084.