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El entrenador personal Jafet Leiva visitó la casa de Buen Día para mostrar una rutina de ejercicios que le ayudará a fortalecer los brazos.

Los brazos dicen mucho de una persona así que prepárese y ponga atención a esta serie de ejercicios que le ayudarán a lucir y sentirse mejor.

Jafet Leiva es entrenador personal, y usted lo puede contactar en el gimnasio arena trek, al 2288 - 2582.