Por Teletica.com Redacción |12 de abril de 2018, 4:20 AM

Los nutricionistas recomiendan comer unas cinco o seis veces al día para acelerar el metabolismo y poder bajar de peso.

Pero ¿Por qué si lo que una persona quiere ganar peso también debe comer la misma cantidad de veces?

En esta nota le explicamos cómo, qué y cuánto deber comer según sus objetivos.