Estilo de Vida
¿Por qué si una persona quiere ganar peso debe comer tantas veces al día?
En esta nota le explicamos cómo, qué y cuánto deber comer según sus objetivos.
Por Teletica.com Redacción |12 de abril de 2018, 4:20 AM
Los nutricionistas recomiendan comer unas cinco o seis veces al día para acelerar el metabolismo y poder bajar de peso.
Pero ¿Por qué si lo que una persona quiere ganar peso también debe comer la misma cantidad de veces?
En esta nota le explicamos cómo, qué y cuánto deber comer según sus objetivos.