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La Luna llena podría tener efectos en el sueño

La investigación publicada por la BBC Mundo, explica como los científicos utilizaron a 33 personas voluntarias para que durmieran en una habitación laboratorio.

Hace 7/29/2013 3:19:00 PM

Un estudio determinó que la Luna llena podría tener efectos en las personas para dormir. La investigación publicada por la BBC Mundo, explica como los científicos utilizaron a 33 personas voluntarias para que durmieran en una habitación laboratorio.

El grupo descubrió que en la fase de luna llena a los pacientes les costó más conciliar el sueño y la calidad del descanso disminuyó.

Durante la investigación, que fue publicada en la revista especializada Current Biology, los voluntarios también mostraron una caída en los niveles de melatonina, vinculada a los ciclos de nuestro reloj biológico.

Según dicho informe cuando está oscuro, el cuerpo produce más melatonina. Mientras que genera menos cuando hay luz.

Estar expuesto a la luz intensa en las noches, o a muy poca durante el día, puede alterar los ciclos normales de melatonina en el cuerpo.

Pero el trabajo del profesor Christian Cajochen y sus colegas de la Universidad de Basilea, en Suiza, sugiere que los efectos de la Luna pueden no estar relacionados con la luz.

Además, los voluntarios no sabían del propósito del estudio y no podían ver la Luna desde sus camas en el laboratorio de sueño.

Cada uno de ellos pasó dos noches no consecutivas en el recinto, bajo observación.

Los resultados del estudio muestran que, en los días de Luna llena, la actividad cerebral vinculada con el sueño profundo bajó casi un tercio. Y los niveles de melatonina también descendieron.

A los voluntarios también les tomó cinco minutos más dormirse y una vez que lo lograron lo hicieron 20 minutos menos cuando había Luna llena.

Los especialistas dijeron que algunas personas pueden ser extremadamente sensibles a la Luna.

Originalmente, el estudio no estaba destinado a investigar el efecto lunar. Los investigadores tuvieron la idea de hacer un análisis de este tipo varios años después, durante una conversación informal.