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Dicen que al principio, el amor es ciego... Pero que con el tiempo, la ceguera desaparece y se empiezan a notar todas las diferencias y defectos, y es cuando más de uno empieza "la lucha por cambiar al otro". ¿Cuán dañino será esto?

Alexandra Gómez, psicóloga especializada, en modificación de conducta, directora de la oficina de enfoque a la familia en Alajuela, nos explicó como sobrellevar esta situación.

Durante el noviazgo muchos defectos, costumbres, de la otra persona se desconocen y el problema inicia cuando hay convivencia.
La especialista explica que como en todas las relaciones humanas lo más importante es la comunicación.

Sin embargo, esa comunicación se debe dar desde el inicio de la relación y no cuando el problema es más grande.

Asimismo, esa comunicación debe ser asertiva y con mucho respeto. Estas situaciones, se deben solucionar paso a paso.

Generalmente, las parejas tienen problemas porque existen costumbres, formas de pensar o de actuar, pero se debe identificar cuales aspectos son negociables y cuales no.

Pero… ¿Cómo crecer sanamente sin manipular un cambio?

• La manipulación o el chantaje emocional no son la fórmula.
• Ser conscientes de las limitaciones y posibilidades de nuestra pareja
• Renunciar a la idea de modificar aquello que no nos gusta de la pareja.
• Recordar que nosotros también tenemos defectos o manías que no les gustan a nuestra pareja.
• Tenga claro la diferencia entre adaptarnos en la relación de pareja y querer cambiar a mi forma de ver al otro.

¿Cómo crecer sanamente sin manipular un cambio?


• La manipulación o el chantaje emocional no son la fórmula.
• Ser conscientes de las limitaciones y posibilidades de nuestra pareja
• Renunciar a la idea de modificar aquello que no nos gusta de la pareja.
• Recordar que nosotros también tenemos defectos o manías que no les gustan a nuestra pareja.

Gómez recomienda que se haga una lista de aquellas características que deseamos en una pareja y enfaticemos en aquellas que no podemos negociar, cosas que si se pueden negociar y cosas que no son tan importantes.

Finalmente, la especialista recuerda que no existen personas ni parejas perfectas y tener claro la diferencia entre adaptarnos en la relación de pareja y querer cambiar a mi forma de ver al otro.

Alexandra Gómez, psicóloga especializada en modificación de conducta, directora de la oficina de Enfoque a la Familia en Alajuela: 2430 7878.