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¿Helado de chocolate o helado de vainilla? ¿Pinto la casa de color blanco o celeste? ¿Termino mi relación o mejor la mantengo? ¿Tomo el trabajo o lo dejo?

Todos los días tenemos que tomar decisiones, unas más fáciles que otras pero todas representan una situación que nos llena de incertidumbre e incluso miedo.

¿Por qué es tan difícil decidir? ¿Se puede aprender a decidir con más fluidez?

La psicóloga Leidyn Aguilar nos habló sobre el tema por ejemplo los miedos que aparecen a la hora de tener que tomar una decisión:

-Miedo a equivocarnos

-Miedo a estar a la altura

-Miedo a exponerse

-Miedo a no tener el control o a perderlo

-Miedo a la impopularidad

También existen tipos de decisiones que nos complican la respuesta: difíciles, complejas, extremas, instintivas e inevitables.

Observe todos los detalles en el video adjunto a la nota.

Si usted desea contactarla puede hacerlo a los números: 2269 - 5555 o al 7148 – 2205.