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¡Año nuevo año, peso nuevo! Eso es lo que muchos se proponen en estos días, sobre todo los que ganamos algunos kilitos ganados en diciembre.

Pero ojo, hay que tener mucho cuidado con esas dietas locas que prometen ponernos flacos en un dos por tres.

¿Cuál es la mejor forma de hacerlo?

¿Cuáles son las consecuencias que tiene el seguir dietas sin la guía de un experto?

La nutricionista Alejandra Irola nos enseñará la manera efectiva de empezar un año con buena alimentación.

Si al ver el video adjunto tiene alguna consulta puede llamarla a los números: 2224-0400 / 8557-7444.