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La gente tiende a buscar la felicidad, la paz, la satisfacción, en otras personas y en cosas materiales.

Pero el consejo de los que saben, es el mismo: primero hay que encontrarse uno mismo, ¿a qué se refieren y cómo hacerlo? Para aclarar este tema, el coach y motivador Alejandro Barrientos visitó Buen Día.

Como fundamentos básicos están los siguientes:

1. No somos un proyecto por terminar.

2. Somos un proceso en construcción.

3. No es una meta, ni objetivo.

4. Es una aventura diaria.

5. Porque me perdí.

6. Me libera

7. Solo importo yo