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        <title>Buen Día - Salud</title>
        <link>http://www.teletica.com/</link>
        <description>Teletica Canal 7 - Siempre con usted</description><item>
                  <title>Inicie la actividad física  en forma paulatina</title>
                  <description>Si usted recién inicia la práctica de actividad física y  ha estado inactivo durante mucho tiempo o está practicando un deporte por primera vez, es muy importante que empiece lentamente y vaya aumenta</description>
                  <link>http://www.teletica.com/noticia-detalle.php?id=27792</link>
			      <pubDate></pubDate>
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                  <title>El tai chi ayuda a evitar el insomnio</title>
                  <description>Si está buscando un deporte o una actividad física que sea de "bajo impacto", es decir, en la que usted no tenga que brincar o realizar movimientos fuertes.</description>
                  <link>http://www.teletica.com/noticia-detalle.php?id=27794</link>
			      <pubDate></pubDate>
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                  <title>Combine jugos con frutas para aprovechar la fibra</title>
                  <description>Si bien los jugos de fruta son deliciosos, los nutricionistas aconsejan combinarlos con la ingesta de frutas frescas.</description>
                  <link>http://www.teletica.com/noticia-detalle.php?id=27469</link>
			      <pubDate></pubDate>
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                  <title>Media hora de ejercicio igual a hora y media en gimnasio</title>
                  <description>Si usted es de las que no se ejercita por la limitación de tiempo, o simplemente porque no le gusta pasar horas en el gimnasio, hay buenas noticias.</description>
                  <link>http://www.teletica.com/noticia-detalle.php?id=27471</link>
			      <pubDate></pubDate>
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                  <title>Mantenga su cintura en línea</title>
                  <description>Según nutricionistas la obesidad se debe al excesivo consumo de azúcar y grasas con altos niveles de calorías.</description>
                  <link>http://www.teletica.com/noticia-detalle.php?id=27245</link>
			      <pubDate></pubDate>
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                  <title>Cuide el tipo de ropa, y la higiene de la zona genital</title>
                  <description>El área genital de la mujer debe ser una zona de mucha atención y cuidado, ya que es de las partes más sensibles en el cuerpo de ellas.</description>
                  <link>http://www.teletica.com/noticia-detalle.php?id=26950</link>
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                  <title>Alimentación sana en niños  no tiene vacaciones</title>
                  <description>Prácticamente las vacaciones ya están llegando a su final, pero los buenos hábitos alimenticios en los niños, no se pueden "dar libre".</description>
                  <link>http://www.teletica.com/noticia-detalle.php?id=26960</link>
			      <pubDate></pubDate>
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                  <title>No olvide las frutas al ir de paseo</title>
                  <description>Si está pensando qué tipo de comida llevar a un paseo, recuerde que las frutas, además de nutritivas, son "salva tandas".</description>
                  <link>http://www.teletica.com/noticia-detalle.php?id=26614</link>
			      <pubDate></pubDate>
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                  <title>Fortalezca la salud bucal durante las vacaciones</title>
                  <description>El que sus niños estén en vacaciones, no significa que puedan darse "libre" con la higiene de sus dientes. ¡Al contrario!</description>
                  <link>http://www.teletica.com/noticia-detalle.php?id=26456</link>
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                  <title>Converse con su niño antes de ir al médico</title>
                  <description>Antes de llevar a un niño (a) al médico, debe prepararle para reducir el miedo y la ansiedad.</description>
                  <link>http://www.teletica.com/noticia-detalle.php?id=26305</link>
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