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    Estilo de Vida | Salud

    Las raíces de la amargura

    Nadie está exento de sufrimiento o de la amargura. En las antiguas fabulas de eso, por ejemplo, éste nos lo ejemplifica en la figura de un poderoso león. 

    El león, poseía todo lo necesario para merecer el título de rey de la selva, pero su amargura radicaba en un temor irracional hacia el canto del gallo.

    Esto, hacía mella profunda en el ánimo del gran gato, hasta que llegó un enorme y poderoso elefante, visiblemente agitado.

    Cuando el león le preguntó el porqué de su desasosiego, el elefante le reveló aquello que le amargaba: el miedo, miedo de que un diminuto mosquito penetrara en su oído y le picara, infringiéndole un tremendo dolor.

    Cuenta Esopo, que el león se alejó pensativo, reflexionando sobre el hecho de que todos cargamos algo que nos amarga la vida, sin importar lo poderosos que seamos.
    ¿En dónde radica la raíz de la amargura? Será, como en el caso de la fábula de Esopo, nuestros miedos y temores?

    Debe ser muy triste vivir con el corazón lleno de amargura. Sentirse desdichado, sin fuerzas, rechazado, incomprendido. Pero no hay que llegar hasta ahí.

    Hoy queremos explorar en el tema de las raíces de la amargura para detectar a tiempo qué lo puede llevar a convertirse en una persona "amargada" e infeliz.

    Las personas que viven con amargura generalmente fueron expuestas a agresiones, abusos, malos tratos.
    Muchos también son víctimas de la envidia y los resentimientos lo que no les permite vivir con tranquilidad.

    Existen formas de determinar las raíces de la amargura:
    - Determine la causa principal de su amargura.
    - renuncie a sus heridas pasadas
    - considere los intereses de otros, hable y actúe con humildad.
    - busque ayuda de un consejero
    - perdone y perdónese
    - entregue a dios su enojo y sus deseos de venganza.

    Usted puede contactar a Patricia Odio Psicóloga, directora del centro de integración familiar al número 25 24 3165.
     

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