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    Estilo de Vida | Estilo de Vida

    Beneficios del sexo en la salud

    Es algo que hay que hacer responsablemente, cuidándonos a nosotros mismos y a los demás. Habiendo dicho eso: nadie puede negar, que las relaciones íntimas, es uno de los actos más placenteros para el ser humano.

    Pero además del placer, hay algunas razones más, para “involucarse” en esta actividad.

    -El sexo disminuye la depresión y el estrés.

    - Los orgasmos alivian el dolor, porque liberan oxytocina en el cuerpo.

    - Disminuye la presión arterial.

    - Es un muy buen ejercicio aeróbico y… Dependiendo de las posiciones, anaeróbico también.

    - Se duerme mejor, pues el acto sexual libera endorfinas que ayudan con la relajación del individuo.

    - Se queman unas 200 calorías por cada media hora de actividad sexual.

    - Ayudan a las mujeres a controlar mejor su vejiga, pues fortalecen los músculos pélvicos.

    - Tener relaciones 1.5 veces a la semana, impulsa el sistema inmunológico.

    - Es bueno para los dientes, pues besar (y el subsecuente aumento de saliva), ayuda a retrasar la formación de bacterias en la boca.

    - Se dice que nos vuelve más atractivos hacia el sexo opuesto, pues nos hace liberar más ferormonas. (Por eso aquello de atraer más personas cuando estamos con pareja, y menos cuando estamos solteros).

    - Y la lista sigue, pero por ahora. Creemos que estas son razones suficientes. 

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