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    Estilo de Vida | Salud

    Todo lo que usted debe saber sobre la hidratación y su importancia

    ¿Se siente cansada, con dolor de cabeza y la boca excesivamente seca?

    Esas son algunas formas en las que nuestro cuerpo nos dice que estamos deshidratados.

    ¿Cómo debemo hidratarnos y qué pasa si no lo hacemos correctamente?

    La nutricionista Marianela Ibarra nos lo dirá en el video adjunto.

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