¿Olvidaste tu clave? Registrate

    Estilo de Vida | Nutrición

    Conozca algunas curiosidades del chocolate

    En barra, líquido, en postres o como usted quiera, el chocolate es uno de los pocos alimentos que pueden ser degustados de cualquier forma.

    Muchísimos son sus beneficios, pero también los mitos que lo rodean.

    Es un alimento rico en magnesio, posee antioxidantes que ayudan a contra el envejecimiento, algunos estudios demuestran que su consumo, moderado, ayuda a reducir el colesterol.

    Y a uno que hay que prestarle mucha atención es a la grasa vegetal. La mayoría de los disque chocolates que se venden en los comercios son pura grasa y poco cacao.

    Es por eso que algunos creen que el chocolate causa acné. Y sí, cuando hablamos del chocolate barato. Pero realmente el chocolate de verdad no produce problemas de este tipo.

    Pin

    ¿Qué opinas de esto?

    Leer el Reglamento