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    Estilo de Vida | Nutrición

    Sepa realizar bien su ayuno religioso para no afectar a su cuerpo

    Ya viene la Semana Santa y muchas personas aprovechan la cuaresma para dedicarse a la espiritualidad.

    Una de las prácticas religiosas más comunes es el ayuno.

    Pero fíjese que si usted no lo hace bien, puede causarle daños a su cuerpo.

    Así que la nutricionista Melania Cevo nos explicó cómo hacer bien el ayuno para que su cuerpo se vea beneficiado.

    Observe todos los detalles en el video adjunto a la nota. 

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