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    Estilo de Vida | Deportes

    Aclaramos algunos mitos del yoga

    Si usted ha escuchado hablar del yoga, a lo mejor piensa que se trata de una disciplina que solo pueden practicar las personas atléticas o muy flexibles.

    Pero esto no es así y lo mejor es que le puede ayudar a perder peso, encontrar paz interna y estabilidad emocional.

    En el video adjunto a la nota le aclaramos algunos mitos del yoga, para que se atreva a probar sus beneficios.  

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